Wie würdest du deine aktuelle Ernährung bezeichen?

Auf was fällt es dir besonders schwer zu verzichten?

Wie viel Mahlzeiten isst du pro Tag?

Arbeitest du mit deinem Kalorien-Gesamtumsatz?

Wie oft hast du schon versucht deine Ernährung umzustellen?

Betreibst du regelmäßig Kraftsport?

Befolgst du einen Trainingsplan?

Wie oft trainierst du die Woche?

Wie hart trainierst du?

Wie viel Zeit verbringst du beim Training?

Warum möchtest du deinen Traumkörper erreichen?

Denkst du du hast es schwerer als andere deinen Traumkörper zu erreichen?

Welcher Aussage würdest du zustimmen?

Wie würdest du dich selbst beschreiben?

Was hältst du von Ausreden?

Wie viel Stunden schläfst du durchschnittlich?

Wie sind deine Arbeitszeiten?

Wie viel Schritte machst du durchschnittlich am Tag?

Nimmst du die regelmäßig Zeit für dich?

(Ohne Fernsehen, social Media, etc.)

Wie würdest du deine Schlafqualität beschreiben?